王牌经纪人杨天真40岁运动半年练出线条美

杨天真成立的经纪公司旗下包括演技派宋佳、朱亚文外，还包括去年才官宣加入的吴慷仁，除了经纪事业，她还成立了大码女装服饰品牌，为了让和自己一样肉肉的女孩有漂亮衣服穿。先前在综艺上，她也坦言自己被减肥这件事困扰了10年之久，因为一直都减不下来，就算瘦了也会马上腹胖，长久的循环也让杨天真自己的情绪陷入低谷。

尔后她转换想法，无法成功的事情就放弃，放弃减肥不代表自己就不能成功，这也成为后续她成立品牌的原因。但在40岁前夕，杨天真却开始有了改变，她称20年来都不爱运动的自己，开始爱上了各种有氧运动，包括骑自行车、跳舞、室内攀岩、滑雪等。

其中骑自行车影响她最深，让她更有精神之外，从外表上也能观察到腿型的差别，大腿更加紧緻且有线条，之后还尝试了羽毛球，在没有出差的情况下，她会维持一周两次的频率。虽然还是会吃鸭脖、鸭舌当宵夜，但她也尽量不在晚餐摄入碳水，不以减肥为目标，偶尔也会放纵，反而让杨天真的体重持续下降，并且有动力为自己打造更好的身形。

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